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Meine Geburtsvorbereitungen (Teil 3): Osteopathie, Akupunktur und ne Menge Öl

Wer auf der Suche nach Ideen zur Geburtsvorbereitung ist, wird eigentlich ziemlich schnell fündig. Das Internet ist voll von Tipps und Ideen, wie man die Geburt am besten vorbereiten kann. Von Himbeerblättertee über Leinsamen bis hin zu Heublumen und Damm-Massage. In diesem Artikel erfährst du, was sich für mich stimmig angefühlt hat und ich berichte dir von einer Sache, die ich auf keiner Liste finden konnte, aber für absolut sinnvoll halte…

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Meine Geburtsvorbereitungen (Teil 2): Immer schön entspannt bleiben

UPDATE: Wie bereite ich mich auf die Geburt meines Babys vor? Für mich ist wichtig, eine Expertin auf diesem Gebiet zu sein. Das habe ich bereits mit dir geteilt. Ich habe dir auch schon meine Atemübungen gezeigt, durch die ich mein Baby und meinen Körper bestmöglich unterstützen möchte. Es gibt noch eine dritte große Vorbereitung, die ich dir in diesem Artikel vorstellen möchte. Richtig und effektiv entspannen. Warum das für mich so wichtig ist und wie genau ich das im Vorfeld übe, zeige ich dir hier….

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